Sommaraktiviteter Idrott & Förening

Sommaraktivitet Idrott & Förening

Sommarsimskola vecka 30–31 i Askims Simhall

Hej och Välkommen till Göteborg Sims sommaraktiviteter i Askims simhall!

Sommaraktiviteterna i Askims simhall är för barn och ungdomar mellan 6–15 år som vill öva upp sin vattenvana, känna trygghet i och vid vatten och ta första stegen till att lära sig simma. Aktiviteterna är under vecka 30–31 måndag-torsdag enligt tiderna nedan. Här finns två nivåer - Nybörjare & Fortsättare.

För att välja rätt nivå, se förkunskap och kursinnehåll för nivåerna nedan.

Kursavgift: dessa aktiviteter är gratis

Nybörjare

Förkunskaper:

Ingen eller liten vattenvana.

Kursinnehåll:

Öva upp vattenvanan (förflytta, andas, doppa, balansera, glida, hoppa, flyta o rotera)
Doppa huvudet
Bubbla
Glida som en pil på mage
Flyta på rygg och mage
Flyta på rygg och rotera till mage utan att röra botten

Fortsättare

Förkunskaper:

Har viss vattenvana, kan tex doppa huvudet, bubbla & glida på mage

Kursinnehåll:

Öva upp vattenvanan (förflytta, andas, doppa, balansera, glida, hoppa, flyta o rotera)
Flyta både på rygg och mage
Flyta på rygg och rotera till mage utan att röra botten
Hoppa från kant
Hämta föremål från botten
Grunderna i bröstsim
Grunderna i ryggsim (ryggcrawl)